孕妇能不能吃小龙虾

1.孕妇吃小龙虾要慎重。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，也有很多人喜欢吃美味的小龙虾，但毕竟小龙虾不是龙虾，而是含有重金属或有毒物质的东西。所以要小心翼翼的吃，即使吃了也不能吃太多。

2.小龙虾的食性很广，包括水生植物、藻类、水生昆虫、动物尸体等。当水体被重金属污染或腐败已经富集重金属时，那么小龙虾也可能携带各种外源有毒物质。如果在烹饪过程中不能清除这些毒物，就会影响人体健康。养殖的小龙虾虽然水源有保障，但很可能市场上会混入非养殖的小龙虾，所以不建议孕妇食用。吃的话也要选择人工安全养殖的小龙虾。

3.此外，小龙虾含有更多的细菌、病菌和寄生虫。如果处理不彻底，很容易伤害孕妇和胎儿，所以孕妇最好不要吃小龙虾。

4.虽然对于孕妇来说，并没有确切的依据证明不能吃小龙虾，今天关于孕妇吃小龙虾的研究也确实不多，但是作为对下一代的一种责任，孕妇最好管住自己的嘴，谨慎食用小龙虾。