1.椰子肉有多种吃法。我们可以用它来做椰子肉，虾和猪骨汤。这个汤有很好的滋补作用，也很适合在心烦的时候用。可以缓解抑郁。我们只需要准备适量的椰肉、虾肉和猪脊骨，但是为了让汤的味道更好，我们可以加入一些姜汁。
2.此外，在中国海南，很多人也用椰子肉做椰子饭。这道菜味道很好，但是做起来很麻烦。蒸的时候至少要蒸3-4个小时。只有这样，椰肉的甜味才能充分进入米饭，从而增加食欲。
