配料:龙须菜、水、花生油、盐；
1.首先，把买来的芦笋苗清洗干净。
2.之后在锅里放一小碗水，烧开后加入适量花生油和盐。
3.接下来，我们将清洗干净的芦笋苗倒入锅中。
4.然后开大火，将芦笋苗快速翻炒变软。
5.最后将芦笋苗快速翻炒变软，装盘即可。
