油条的做法

油条的做法,第1张

健康油条做法 健康油条做法步骤

1.材料:鸡蛋1个,牛奶2袋,面粉500g,酵母粉适量,花生油多一些,精盐适量。

2.盐的量可以根据个人口味。如果太淡,吃起来会很油腻。

3.将牛奶、鸡蛋、油、盐和酵母搅拌在一起。(用油量是普通炒菜的两倍。)放油太少,油条炸干。

4.加入适量的面粉,不用加水,面条不要硬。

5.面快好的时候,用手在面上蹭油,所以用保鲜膜盖好,等待发酵。

6.在面板上抹点油,分成4份,揉成条状,压平。

7.切成小剂量。

8.锅里放油,等油烧开,拉长药剂,放入锅中。油烧开后,关小火。

9.用的油不一样,炸出来的油条颜色也不一样。

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