1.玉米粒和四季豆提前解冻，胡萝卜和火腿切成小方块备用。
2.将胡萝卜丁放入沸水中焯一下，放凉备用。
3.烧热炒锅，加入6勺植物油，爆香葱花。
4.一次性加入所有原料，大火翻炒3分钟左右，炒热彻底；加入适量盐和少许鸡精，搅拌均匀后出锅。
