核桃红枣燕麦糊功效


燕麦核桃糊的做法 燕麦核桃糊怎么做

1.准备好需要的食材。九个核桃有60g左右的核桃仁。

2.用微波炉加热半个核桃仁2分钟,主要是让核桃糊更香。

3.将所有材料放入豆浆机中,加水至1000毫升。如果喜欢牛奶,也可以加点牛奶。

4.选择豆浆机米糊功能键。

5.25分钟后,浓稠的核桃燕麦糊就做好了。

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