每天吃蒸苹果会便秘吗 微信认证 • 2022-7-16 • IT百科 • 阅读 6 长期便秘吃蒸苹果好吗 给大家进行解释 1.一直拉不出大便的便秘症状可以通过吃熟苹果来缓解,因为苹果富含鞣酸果胶、膳食纤维等物质。可溶性酸是一种肠道收敛剂,能减少肠道分泌,降低大便含水量,起到收敛止泻的作用。2.同时建议饮食清淡,多喝水,多吃易消化的食物,便秘时细嚼慢咽。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/tech/760413.html 便秘 苹果 解释 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 微信认证 一级用户组 0 生成海报 液体硅胶手机壳的清洁|液体硅胶手机壳脏了怎么清洗 上一篇 2022-07-16 手机制作幻灯片教程 下一篇 2022-07-16 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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