小米手环怎样监测睡眠

小米手环4睡眠监测怎么设置 小米手环4怎么设置睡眠监测

以小米手机9和小米运动版4.0.7为例，mi band 4睡眠监测的设置方法如下:

1.打开手机自带的“小米运动”应用；

2.点击右下方的“我的”图标；

3.点击要设置的手环设备；

4.点击“心率检测”功能，然后点击“检测模式”；

5.选择“自动心率检测+辅助睡眠检测”模式，开启睡眠检测。