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俯卧撑可以天天做吗
护肤化妆
俯卧撑能天天做吗
你好,只要不是过度的锻炼是不会让肌肉出问题的。想要让肌肉发达,一定要每天坚持锻炼的。即使稍微感觉到有些疲惫,也是可以天天练习的。###不必每天做俯卧撑,如果只是为了健康一周做几次也就足够了。如果目的是
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2022-6-19
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