控释肥有几种包膜技术,有什么区别?有什么优点和缺点？控释肥有几种包膜技术,有什么区别?有什么优点和缺点？简介:

问题分析：您好，具体减肥效果还和您自身体质饮食等因素有关，通常一周以上可以有所体现。意见建议：建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅，每天坚持运动四十分钟以上才能达到燃烧脂肪的效果，不要吃高脂肪高

问题分析：你好；减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见