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撞击力
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光脚运动的危害
科学家进行一系列数据分析,他们发现,即使在坚硬的地面,赤足跑者与地面的冲击力依然较小,因此对双脚的撞击力也比脚后跟落地的人小。光脚跑步的脚步弹性也更强,运用小腿和脚部的肌肉更有效。###另外光着脚跑步
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2022-6-19
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