减肥的妹子一定知道左旋肉碱是什么，据说它是可以促进人们减肥的。左旋肉碱，又称为L-肉碱，是一种促进脂肪转化为细胞能量的类氨基酸，其主要来源是红色肉类，对人体没有毒副作用。左旋肉碱是人体可以自己在体内