在这个和平安稳的时代，人们的追求也在不断变化着，过去追求温饱，现如今人们更多的是追求健康，这也是现在为什么越来越多的人开始关注养生。现如今人们养生关注比较多的是心脑血管健康，心脏和脑血管作为人体脆弱的