5 禁忌脾胃虚寒者。苦菊中所含的营养物质特别丰富，适量食用有助于人体维持健康的生理状态，因此一般情况下是不存在食用禁忌的，都可以适量地吃一些。但是苦菊的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成较

麻油就是芝麻油，它是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油，亦称胡麻、油麻、香油等。麻油在长江以南地区非常受欢迎，除糕点外夏天的凉拌菜时麻油是必不可少的。芝麻油，因取自芝麻的种子，故称为“芝麻油”。由于芝麻经焙炒后制作的芝麻油常有浓郁的芳香气味，因

帝王蟹的做法大全帝王蟹蒸水蛋1、清理并拆解帝王蟹，将蟹壳掏空、蟹肉少量剪碎备用，蟹鳌和其他部分做其他菜品;2、红叶生菜摘好洗净备用;3、将三个鸡蛋在碗中打散后静置一段时间去除气泡;4、将打好的蛋液和剪碎的蟹肉混合后倒入空的帝王蟹壳;5、开水

海蜇的吃法和做法：用料：海蜇皮，白萝卜，香菜，大蒜，盐，生抽，醋，香油，油。做法：1、用水冲洗掉海蜇皮表面的盐分后，改刀切成细丝。将切好的海蜇丝用清水浸泡起来，切好以后再泡，会比较好泡一些，能大大缩短泡的时间。泡了大概一个多小时就不咸了，记

怎么制作酸汤水饺呢？做个酸汤汁，碗里加入一勺盐、少量的鸡精，少量的生抽、稍微多一点的香醋，滴几滴香油，放入小葱花、香菜、虾米、紫菜，最后加入红油辣子。饺子煮好后，先舀2勺面汤浇到汤汁碗里，然后再捞入煮好的饺子进去咱们这个酸汤水饺就做好了，香

所需材料： 鲍鱼 12个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 12杯、水 4杯腌料： 盐 14大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙 做法：(1)将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天

1、调凉菜需要的调料有醋、姜蒜、芝麻酱、食盐、糖等。 2、醋：是拌菜必不可少的调味料。醋不但能带来令人愉悦的酸味，能提味增鲜、祛腥增香。 3、姜蒜：也是主要的调味品，一定要切细末或砸成泥使用。 4、芝麻酱：不但香味浓郁，而且营养丰富。芝麻酱

蒜泥海木耳原料：海木耳、蒜 调料：盐、味精、香油、芝麻制法：将海木耳用温水泡开洗净，加入蒜泥、盐、味精、香油和芝麻拌匀，即可上桌。食用方法：⑴凉拌：用凉水泡1分钟即可复原，把水挤干，加花椒油、香油、盐、鸡精、蒜末、胡萝卜丝、香菜，即成美味凉

风味海虾干主料：基围虾500克，香菜适量。调料：盐，味精，花雕酒，葱，姜各适量。做法：1、基围虾去须脚，洗净。2、基围虾入锅加入调料，煮熟入味。3、烘烤成虾干，撒上香菜即成。风味海虾干的制作要诀：烘烤时温度应控制在45-50℃，且不宜烤得过

香油可以炒菜。炒菜时香油不可放得太多，以免不利于消化吸收和促使胆汁和胰液分泌过多，而容易诱发胆囊炎和胰腺炎。另外，避免掩盖其它菜品本身的味道。炒菜时油锅不要烧得大烫，更不宜反复高温加热香油，以防油中的维生素A原、维生素E等遭到破坏，并产生包

油碟是用来蘸着火锅吃的呀 油碟放在一个小碗里，一个人一个油碟，可以根据自己的口味加调料。油碟用法是把油倒在小碗里面，根据个人喜好加入葱花、蒜泥、香菜等，亦可以加入耗油、香辣酱。在加入适量的味精和盐！口味重的可以舀一勺火锅里面的油！菜品在火锅

1、食材：干面藕100g、黄瓜1根、大蒜2瓣、芝麻酱20g、生抽适量、陈醋适量、盐适量、辣椒油适量、香油适量、麻酱面藕。 2、取干面藕，用清水浸泡，泡一小时备用，用东西压在上面，可以促使面藕快速完全地吸收水份。使用冷水泡发，这样使得泡出的面

1、河北邯郸特产有哪些土特产。 2、邯郸的特产是什么。 3、邯郸有啥好吃的特产。 4、河北土特产有哪些。1"邯郸特产有哪些土特产，为您提供邯郸特产有哪些土特产视频及对应图文信息，邯郸的特产有五百居香肠、小磨香油、二毛烧鸡、涉县黑枣

茄子是为数不多的紫色蔬菜，营养丰富，不论是茄子皮还是茄子里面都可以食用。茄子可以治疗预防疾病，吃法多样。凉拌茄子是比较简单的吃法，做法也很简单，准备好调料就可以吃了。1把茄子洗净后成两大片。放进蒸锅大火蒸5分钟摆布，蒸到用筷子能轻巧穿透的时

材料蕨根粉，黄瓜，紫包菜，盐，生抽，醋，蒜泥，芝麻做法1蕨根粉过热水焯5-8分钟至没有硬芯，捞出过凉水2黄瓜和紫包菜切丝3蒜泥加盐，生抽，醋，芝麻拌匀（喜欢辣的可以放些辣椒油）。浇在蕨根粉和黄瓜上，拌匀即可材料蕨根粉100克、小米椒2根、蒜

热水。豌豆苗需要焯水。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，是一种营养价值比较丰富的蔬菜，不焯水的豌豆苗做出来会有一些苦涩味，因为豌豆长在泥土里，还可能会有一些细菌的残留，建议在烹饪豌豆苗前先在锅里用热水烫三分钟左右，这样不仅可以去除豌豆苗的细菌，还可以使

要榨出270千克芝麻油，需要600千克的芝麻。解：设需要x千克芝麻。因为芝麻的出油率是45%，即1千克芝麻可以榨出045千克芝麻油。所以可根据题意列比例方程为，1:045=x:270045x=270x=270÷045x=600即需要600千

主料水萝卜3个辅料糖适量盐适量花椒适量八角2个辣椒油适量盐腌水萝卜的做法1准备好食材2洗干净后切掉两头和坏掉的地方3不需要的扔掉4将水萝卜对半切开，然后切成小块5腌制的方法：先铺上一层萝卜6撒上一层白糖7再撒上一层薄盐8再码上一层萝卜9逐层

如何煮冰冻的馄饨方法如下：锅中加入凉水，盖上盖子，开大火，快速把水烧至快要沸腾的状态。把冻馄饨从冰箱取出来，直接放入水中去煮。保持中火去煮，火不要太大，否则沸腾厉害，容易把馄饨皮冲破，保持中火烧至锅里沸腾之后，再加入少许凉水，继续保持中火煮

需要先蒸熟。蒸熟的皮蛋更加结实有弹性。剥壳直接使用不卫生，含有大量细菌，食用后使人头疼、头晕、腹泻、腹痛，出于对健康的考虑，要事先蒸熟。松花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋，口感鲜滑爽口，微咸，