山药是块茎。山药是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本，块茎呈长圆柱形，垂直生长。块茎富含淀粉，日常生活中食用的山药便是其块茎。山药的茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。花期6

通常来说西红柿和山药是能一起吃的，由于这两种食物在营养上没什么冲突，同时还能提供人体必需的多种的营养物质，不仅能增加人体的食欲，还能起到延年益寿、降低血压和血糖、增加人体的抵抗力和免疫力等功效。西红柿

丝瓜可以和山药一起吃，两种食材含有的营养物质不会出现相克的现象，两者一起吃不会对人体健康造成什么不利的影响。需要注意丝瓜不能和白萝卜、泥鳅、菠菜、芦荟等食物一起吃，山药不能和鲤鱼、、香蕉、油菜、虾等食

茄子可以和山药一起吃，从两者的营养成分来看，在营养组成上不会产生什么冲突。但是需要注意不宜吃生的山药，也不要和猪肝。基础药物一起吃。而茄子不能和墨鱼、鱿鱼、螃蟹、河蟹等食物一起使用。 茄子可以和山药一

吃山药能喝酸奶，两者重的营养成分不会相克，同食可以起到养胃滋补的作用。山药中含有丰富的碳水化合物，能增强人体免疫力，延缓衰老。酸奶中含有多种益生菌和其他营养成分，能促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状。吃山药

吃山药能吃鸡蛋，两者中的营养成分不会相克，一同炒制或者煮粥都具有较佳的滋补效果。山药中含有丰富的膳食纤维，且其中的碳水化合物含量较高。鸡蛋是优质的蛋白质来源，两者一起食用能更好的为人体补充营养。吃山药

吃山药能吃土豆，两者没有食物相克的问题，都具有较高的营养价值，是较佳的主食种类。山药具有滋补与美容的效果，口感较佳。土豆中含有丰富的淀粉，能为人体补充能量，且营养丰富，热量较低，是较佳的减肥食物。吃山

吃山药可以和苦瓜一起使用，两者一起食用不仅不会导致身体出现不适的症状，还能最大化保留山药促进消化、健胃益脾的功效，以及苦瓜保养皮肤、降低血糖、养血益肝的功效。吃山药能吃苦瓜山药和苦瓜可以一起食用，两者

吃山药不能治疗胃病，山药主要的功效是清热解毒，对于发热病、热毒、痈疡、瘰疬等症状有一定的治疗效果。想要治疗胃病需要多吃富含维生素C、优质蛋白的水果和蔬菜，刺激、辛辣的食物不宜食用。吃山药不能治胃病吃山

吃山药后能吃西瓜，两者一起食用不会相互反应产生对人体有害的物质。生活中常见不能与山药一起食用的有胡萝卜、黄瓜、鲫鱼、利于、鹿肉、南瓜、笋瓜等食物，不能与西瓜一起食用的有皮皮虾、粽子、海虾、香蕉、羊肉、

粗山药和细山药的不同粗山药和细山药属于两个品种，粗的粘度小，毛须少，易折断，口感比较脆滑适合用来炒菜，细山药的粘度大，颜色白，毛须多，不易散，它的口感比较糯适合用来煲汤。这两者虽然品种不同，但它们的营

削山药皮后手痒可以将食用盐浮在瘙痒部位不断揉搓，再放到热水里面浸泡一段时间。也可以直接将瘙痒的部位放在水温较高的热水里浸泡一段时间。或者让手上瘙痒的部位烤小火受热，也能起到止痒的作用。削山药皮后手痒的

山药黄瓜可一起食用山药黄瓜是可以一起食用的，不会对于身体造成影响，同时还能促进人体更好的吸收营养物质，吃黄瓜可以改善胃口，山药则是更好的帮助人体补充微量元素，提供人体所需的淀粉物质，两者可以做成干锅食

山药是薯类，薯类的主要成分都是淀粉。相对于脂肪来说，不容易发胖。馒头、米饭的主要成分也是淀粉啊。另外，山药中有含贝塔一四糖苷键，不能被人体消化。综上，不容易长胖。山药，既是食用的佳蔬，又是常用的药材。人工种植的山药，肉色洁白，味甘粉足，个大

指导意见：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压

1、喝高蛋白奶粉可速肥同等重量的食物中，脂肪产生的热量最高，所以能吃得下像东坡肉之类的肥肉，一定是最好的选择。其次是蛋白质，鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等应占每日蛋白质总量的一半以上。如果想“

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值山药

您好，建议吃西瓜，葡萄等等都是排毒的水果。西瓜还有利尿防止水肿的作用。防紫外线的话可以吃一些含维生素c的水果，比如芭乐、奇异果、草莓、圣女番茄或是柑橘类，也可以适当饮用绿茶。平时要多休息避免劳累.要多

平常我们用锅具蒸煮山药，都是将其切成5~10厘米的小段，这种情况下，最好蒸20分钟以上，保证其完全熟透。山药蒸多久就熟了蒸山药，通常只需要蒸15~20分钟即可熟透。蒸山药的时间和山药切块的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关。如果我们采用

山药和胡萝卜的营养价值很高，山药里面有薯蓣皂，这是合成女性荷尔蒙，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容