木耳炒鸡蛋没有毒，木耳炒鸡蛋是一道家常小炒菜品，这道菜的味道咸鲜，营养价值颇丰，做法简单，容易上手。下面是木耳炒鸡蛋的具体做法：准备材料：木耳适量，鸡蛋2个，葱花适量，酱油1勺，盐适量1、木耳洗净泡发2小时备用，鸡蛋敲入碗中打散备用。2

杏鲍菇可以炒鸡蛋，两样食材没有相克，能一起吃。（一）杏鲍菇炒鸡蛋的做法食材用料：杏鲍菇 两个、鸡蛋 两个、油 适量、盐 适量。步骤：准备食材:杏鲍菇横着从中划开后切稍厚斜刀片开中大火，热锅中倒入稍多一些的油，因为鸡蛋比较吸油鸡蛋打

一、纯牛奶蒸鸡蛋的做法一第一步鸡蛋两个打入盘子里，准备好纯牛奶。土鸡蛋最好，营养更加丰富健康。第二步鸡蛋搅拌均匀，一定要在搅拌气泡后才停止，然后加入牛奶继续搅拌。第三步蒸锅加水开火，将搅拌好的鸡蛋放入篦子上，盖上锅盖，水开后关成小火，蒸五分

五香蛋的做法？五香茶叶蛋的做法配料：茶叶1钱、精盐4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2钱，料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少许。将配料加水1斤煮开，待用；用清水煮鸡蛋至蛋清凝固（中火煮蛋水开后再改小火煮5分钟），捞出后

很多人都爱喝可乐可乐除了喝还能拿来做菜你是不是以为可乐只能拿来做可乐鸡翅？其实可乐能做的食物还有很多今天我们一起做可乐卤蛋可乐卤蛋食材：鸡蛋10个，可乐半瓶，香叶1片，八角1瓣，桂皮2块，葱、姜、番茄酱、老抽、盐、食用油各适量。做

西兰花炒鸡蛋做法如下：用料：西兰花一个、西红柿一个、鸡蛋一个、盐适量、生抽适量、葱适量、蒜适量。步骤：1、西兰花切小朵洗净，锅中水开后倒入焯水一分钟左右捞出。2、捞出的西兰花过凉水后沥干水分。3、西红柿切小块。4、一个鸡蛋打散。5、锅

不可以。柿子中含有鞣酸，会与鸡蛋中的蛋白质起反应，生成沉淀物，因此吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以，大家在平时的时候一定要注意

1、食材：馒头一个、胡萝卜半根、西兰花、鸡蛋一个 2、西兰花洗净，胡萝卜去皮切片，放到热水中焯水捞出，切碎。 3、馒头切小丁，馒头丁尽量切得小一些，方便孩子吃。 4、蛋黄打散，倒入馒头丁中，搅拌均匀。一岁以上的宝宝可以在打散的蛋

一个鸡蛋重约50克。含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。一个鸡蛋的营养，以中等大小为例，能量为70~80千卡，蛋白质6~7克，脂肪4~5克，胆固醇约250mg，此外，鸡蛋还有较全面的维生素及矿物质，且主要集中在蛋黄。尤其是小朋友，蛋黄里的胆固

一个煮鸡蛋（55克）可食用部分热量为71大卡左右。煮鸡蛋是营养损失最小的鸡蛋烹饪方法，鸡蛋是优质的蛋白质来源，减肥期间可适量食用。每100克煮鸡蛋含：热量为151大卡，碳水化合物0.1克，脂肪10.5克，蛋白质12.1克。鸡蛋含有丰富的蛋白

面汤的做法是葱切沫，放碗里，加2勺生抽，2勺盐，1勺花椒面，备用 早餐锅倒入适量油，烧热，然后将热油浇入碗里锅内留下少许油。趁机可以煎两个鸡蛋，鸡蛋表面可以撒一丢丢盐。 煎至两面金黄即可。奶锅里倒入多一点的水烧开，然后将热水倒入面碗中，搅

用料 小鸡蛋    5个   沙拉酱蛋黄酱    14cup（65克）   小葱    一点   黄芥末酱    适量   盐    少许   黑胡椒粉    少许   辣椒粉    少许（可以不加）   鸡蛋沙拉，超好

菜煎饼的做法主料；煎饼4张、豆腐1块、韭菜1把、鸡蛋2个。辅料；虾皮20克、木耳（水发）50克。1、韭菜择洗干净。2、切末。3、提前泡发好的木耳切碎。4、豆腐切碎。5、炒锅倒油滑炒鸡蛋捣碎盛出。6、利用炒鸡蛋的油锅把豆腐翻炒片刻（去豆

绿壳鸡蛋的营养比普通鸡蛋的营养高。绿壳乌鸡蛋主要的营养成分锌，硒，碘等比普通鸡蛋高出3-6倍，蛋白质含量高出12.7％，胆固醇含量低20％，同时还富含卵磷脂，脑磷脂，神经磷脂，高密度脂蛋白，维生素A，B，C，E以及微量元素，其中维生素E的

鸡蛋的英语：egg读音：英 [eɡ] 　 　 美 [ɛɡ]n. 蛋；鸡蛋；卵；蛋形物vt. 用蛋覆盖；向 ... 扔蛋vt. 怂恿；煽动词汇搭配：1、beat an egg 搅鸡蛋2、boil an egg 煮鸡蛋3、bre

鸡蛋的英语：egg读音：英 [eɡ] 　 　 美 [ɛɡ]n. 蛋；鸡蛋；卵；蛋形物vt. 用蛋覆盖；向 ... 扔蛋vt. 怂恿；煽动词汇搭配：1、beat an egg 搅鸡蛋2、boil an egg 煮鸡蛋3、bre

蛋奶是一款甜食菜品，主要的材料是鸡蛋，牛奶，蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质，具体做法如下：1、提前准备好需要用到的食材：鲜鸡蛋两个、白糖适量、牛奶一杯。2、接着在需要用到的锅中加入适量的牛奶，然后加入少量的白糖，用

柿子和鸡蛋是不能一起吃，柿子和鸡蛋之间的成分会容易发生不良反应，一起吃会容易引起身体不适。 柿子性寒，食用会影响肠胃的消化能力，导致消化能力减弱，再食用不好消化的鸡蛋，会出现消化不良的情况。此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子时

蛋读音为 [dàn]声调为四声。基本解释：1.鸟、龟、蛇等生的带有硬壳的卵：鸡蛋。蛇蛋。蛋白。蛋黄。2.形状像蛋的：脸蛋儿。补充：鸡蛋内含丰富营养，补充人体所需元素，每天吃两个蛋对人体有好处吃鸡蛋增加饱腹感鸡蛋中含有的丰富蛋白质以及脂

煮鸡蛋的方法如下：准备工作：1. 清洗鸡蛋。2. 锅中放入鸡蛋，再加上凉水，水要没过鸡蛋，以便使鸡蛋受热均匀；3. 必须要用比较小的火慢慢地煮。关火时机：1. 溏心鸡蛋：水刚开，立即盖上锅盖，关火。焖5分钟，待水变温后再捞出鸡蛋，