足部在人体中距心脏最远，如果足部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，产生一系列问题。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环。同时由于足部环境易受鞋袜影响，因此对于各种疾病的发

指甲作为皮肤的附件之一，中医认为通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。此

手是人体上最有特色的器官之一，科学的按摩手的不同部位，对身心有益。除了进行日常的活动之外，手还能预报健康和疾病，手掌发热出汗可能为甲状腺机能亢进；手掌出现红斑点可能为肝炎或糖尿病。在命理相学中，手