超市里卖的那种冻玉米粒回家后先用沸水焯一下，然后再做沙拉。也可以不拆包装，放入冷水内化冻后再制作沙拉。一、玉米沙拉做法一1、速冻玉米粒、冻胡萝卜粒用沸水焯熟，沥干水，放置一边待用；2、葡萄干泡软挤去水分；面包切成块，入平底锅油煎成金**小块

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