是有作用的，但要注意，吃辣刺激胃会造成胃部毛细血管充血，并可能刺激胃酸分泌过多造成粘膜损伤，酸奶中的细蛋白对粘膜修复是有帮助的。吃火锅前喝酸奶好 很多人在吃火锅时会喝一些碳酸饮料、果汁等，其实喝点酸奶更有益健康，还能减少吃火锅带来的不适。

Which do you prefer, tea or coffee I'm not fussy