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  • 一个苹果的热量是多少大卡 一个苹果的热量介绍

    1、一个苹果的热量约为100大卡。2、一个大小中等的苹果其重量在200—300克左右,可食部分大约为150—200克,摄入的热量大概就是100大卡的样子,很多人晚上只吃一个苹果减肥,此方法是可行的,因为以一个成年人的日均饮食安排来看,晚

    2023-2-3
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