1、单体（monomer；momer）是能与同种或他种分子聚合的小分子的统称。是能起聚合反应或缩聚反应等而成高分子化合物的简单化合物。是合成聚合物所用的-低分子的原料。2、结构单元是构成高分子链并决定高分子结构以一定方式连接起来的原子组合。

手臂放松，然后把自己握拍的手臂想象成是一条鞭子或者绳子，而鞭子握柄就在肩部，鞭子尾部就是拍头，击球的时候对着球拖甩鞭子，就感觉自己的手是鞭子一样。 要做到甩鞭子，首先自己的手就要有鞭子的特性，那就是软，所以一定要放松，千万不要发健身,鞭子

牛仔舞基本舞步：1、Turn转动、转2、Whole Turn整周转全转、360度转3、Half Turn 12转180度转4、Quarter Turn 14转90度转5、Fallaway Rock渐退摇摆步6、Falla

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