操作方法01格式成长记录册其实就是记录一个人的发展过程，变化过程，成长过程，比如在成长中遇到了什么人，碰到了什么事，对你的成长起了什么作用等。因此成长记录册可以看成是自己的日记，记录好重点的时间，