如果婴儿日夜颠倒会严重影响到父母的休息，所以大家需要在白天让宝宝身处于光线明亮的地方，而在夜间则给宝宝提供安静和温馨的水面环境，这样能够有效地调整婴儿的日夜颠倒，而我们下面就来详细说说相关的小窍门。0

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