夏季高温来袭，防暑降温尤其重要。身体水分流失的也很快，小心中暑，来看看夏季有哪些防水降温的方法呢？操作方法01多喝水。在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒,因为酒精可能导致身体缺水。