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为什么下雨天人更容易入眠
为什么下雨天人更容易入眠?
01雨声属于白噪声。白噪声在各个频段上的功率是一样的。在白噪声环境中,人们往往能放松心情。睡觉时,白噪声会制造一个屏蔽效果,为我们构建一个“防护罩”,相对舒缓、有规律的白噪声
为什么下雨天人更容易入眠
七海春歌
2022-6-24
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