红枣冰糖燕窝做法（红糖燕窝的做法）1、原料：红枣、枸杞、冰糖适量、燕窝一盏。 2、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净。 3、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅。 4

红枣枸杞燕窝的做法，红枣枸杞燕窝的做法窍门1、食材：燕窝5克，雪梨一只，枸杞10粒，大枣一枚，蜂蜜2汤匙。2、燕窝泡发，将雪梨3之处切开，把梨中间挖了。3、将泡发的燕窝和适量的纯净水水放到雪梨中间，

牛奶红枣燕窝的做法，牛奶红枣燕窝的煮法1、主料：燕窝2盏，纯牛奶1盒。 2、辅料：红枣1份，冰糖1小块。 3、备好所用食材。 4、将红枣泡洗好再捏破入炖盅里，再加入清水。 5、将红枣汤炖制好，再将挑泡

燕窝炖银耳做法大全 红枣银耳燕窝汤的做法窍门1、燕窝炖银耳做法一：（1）银耳两朵、红枣二两、燕窝5克，冰糖适量。（2）将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。（3）将泡好的银耳和红枣、枸杞、冰糖放入电压力煲

红枣冰糖燕窝做法 冰糖燕窝的炖法1、原料：红枣、枸杞、冰糖适量、燕窝一盏。 2、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净。 3、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅。 4、

燕窝红枣的做法，燕窝红枣的做法与功效1、食材：干盏燕窝2盏约13克、红枣6个、冰糖适量。 2、把燕窝放入水里（最好是纯净水）浸泡约4小时，待燕窝完全泡发。 3、将泡好的燕窝撕成丝备用。泡燕窝的水不要倒

牛奶红枣燕窝的做法（红枣燕窝的做法与吃法）1、主料：燕窝2盏，纯牛奶1盒。 2、辅料：红枣1份，冰糖1小块。 3、备好所用食材。 4、将红枣泡洗好再捏破入炖盅里，再加入清水。 5、将红枣汤炖制好，再将

红枣牛奶燕窝的做法（牛奶燕窝的正确做法）1、材料：燕窝2盏、纯牛奶1盒、红枣1份、冰糖1小块。2、将红枣泡洗好再捏破入炖盅里，再加入清水。3、将红枣汤炖制好，再将挑泡好的燕窝入炖盅里。4、然后选择炖制

燕窝枸杞红枣的做法（燕窝炖红枣的做法）1、原料：燕窝、红枣、枸杞。2、取燕窝一盏，用纯净水泡发4～6个小时。3、泡发的燕窝成松软透明状，丝条清晰。4、将燕窝撕成小条，如果有小黑毛，用镊子挑拣干净。5、

红枣燕窝牛奶的做法 燕麦红枣牛奶的做法1、用料：燕窝10g、红枣5颗、牛奶250ml。2、燕窝净水泡1小时（放冷藏），挑拣一下。3、换水再泡3小时（放冷藏），挑拣一下。4、加水没过燕窝，5颗红枣洗净放

燕窝红枣枸杞的做法（燕窝红枣枸杞的做法窍门）1、材料：燕窝半盏，红枣2颗，枸杞数颗，老冰糖适量。2、将干燕窝加纯净水泡发4小时左右，泡至燕丝松散，挑去细毛和杂质,纯手工挑毛的燕窝不可能百分百干净的，有

红枣燕窝的做法与功效 红枣枸杞燕窝的做法与功效1、燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归。2、燕窝入冷水发6-7小时，发好的体积为原来的4-5倍左右。3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅

燕窝红枣牛奶的做法，燕麦红枣牛奶的做法1、食材：燕窝2盏、纯牛奶1盒、红枣1份、冰糖1小块。2、将红枣泡洗好再捏破入炖盅里，再加入清水。3、将红枣汤炖制好，再将挑泡好的燕窝入炖盅里。4、然后选择炖制3

燕窝炖红枣做法与功效，燕窝炖枸杞红枣的做法1、做法：燕窝一盏，红枣、枸杞少量。燕窝泡发5个小时，准备好需求食材备用，将泡发的燕窝与红枣、枸杞一同放入炖盅，炖煮30～40分钟即可。2、功效：（1）燕窝异

燕窝炖红枣的做法，红枣燕窝的做法1、材料：燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归。 2、燕窝入冷水发6-7小时，发好的体积为原来的4-5倍左右； 3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅，加

燕窝莲子红枣的做法，牛奶莲子燕窝红枣的做法1、生燕（1袋）、红枣（几颗）、莲子（适量）、枸杞（适量）、冰糖（适量）。 2、先将红枣、枸杞、莲子洗干净，浸泡10分钟； 3、把浸泡后的莲子取出，去芯，洗干

黑枸杞燕窝的做法 红枣枸杞燕窝做法1、食材：燕窝3-5克、黑枸杞少量、冰糖适量。2、燕窝置清水里泡发3～4小时。3、泡发后换水两次去掉极少的杂质，加冰糖和适量的开水，放炖盅里隔水炖30分钟。4、炖好的

燕窝枸杞红枣的做法 红枣枸杞燕窝的做法与吃法1、原料：燕窝、红枣、枸杞。2、取燕窝一盏，用纯净水泡发4～6个小时。3、泡发的燕窝成松软透明状，丝条清晰。4、将燕窝撕成小条，如果有小黑毛，用镊子挑拣干净

红枣燕窝牛奶的做法 红枣牛奶炖燕窝的做法1、用料：燕窝10g、红枣5颗、牛奶250ml。2、燕窝净水泡1小时（放冷藏），挑拣一下。3、换水再泡3小时（放冷藏），挑拣一下。4、加水没过燕窝，5颗红枣洗净

冰糖红枣燕窝的做法 冰糖红枣燕窝的做法步骤1、食材:干燕窝1盏3-5克，红枣3颗，冰糖1颗。 2、燕窝提前泡发好。 3、将红枣洗净切开把核取出，备用（如果是一个人的分量只需3颗即可）。 4、把燕窝放入