操作方法01必须带上胶皮手套亲们，这一点我一定要告诉你，不然你的手就变成黑的了。青核桃表皮里的青皮素是染黑剂，一旦弄到手上很难洗掉。02青核桃外表有一层绿绿的壳，用美工刀或者水果刀在壳上划几刀，