战国末年秦国丞相吕不韦组织门下学者编写了《吕氏春秋》，以道家思想为主轴，融合儒、墨、法、兵众家长处，阐述政治、经济、哲学、道德、军事各方面的理论。目的在于综合百家之长，总结历史经验教训，为以后的秦国统

中医谈养生常常会精确到时辰，这是因为中医认为不同的时辰有不同的经络循行，所以在不同的时辰做不同的事情，就是最好的养生方法，这个与最近比较火的生物钟相关。现代研究表明，人体存在生物钟基因、这种基因遍布

莴笋切丝首先将其清洗干净，然后将莴笋表皮去除，同时将莴笋节结处的白色经络去除，之后莴笋切成三段，再将每段切成薄片，最后将薄片摞在一起，用刀将薄片切成丝条即可。莴笋切丝方法莴笋切丝首先需要将其表面的污

面部拨筋会造成皮肤松弛吗长时间拨筋皮肤如果护理得当,一般不会松弛,经常做面部拨筋,可以帮助排出毒素和坏死细胞,还有调理气血和通经的作用,可以缓解皮肤暗淡、松弛的状况,如果女性有毛孔粗大的问题,也可以

推精油是美容养生的一种方式，按摩师将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透到人体，有助于人体新陈代谢。推精油的好处推精油通过经络

# 健康科普大赛#中医辨证论治认为痛风是外邪侵袭，湿浊内生，湿蕴化热，热毒内蕴，初病在经在络，以邪实为主、热痹为先，病久多瘀，湿热痰瘀是关键在治疗上主要是祛湿化浊为主，兼以清热解毒，活血通络。在中

本头条号有很多内容只对粉丝开放，如有需要，请加女性比较注重曲线美。拥有丰满挺拔的乳房，会让整个身体曲线更具美感。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血密切相关，其中肝、脾、肾经及冲、任二脉与乳房的发育

艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。不过有些人却是不适合艾灸的，下面我们就来看

做完背部护理注意事项 1、防寒 做完背部护理之后背部的毛孔都是呈张开的状态，此时如果洗冷水澡，或是吹冷风的话，很容易因为背部受寒而出现风寒感冒，或背部冷痛现象，因此防寒非常重要，要穿好衣服，避免吃冰冷

导读大家好，小编来为大家解答以上问题。泡澡的十大好处，十大泡澡的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、疏通经络：能舒筋音频解说大家好，小编来为大家解答以上问题。泡澡的十大好处，十大

枸杞配什么治早射（感叹保温杯配枸杞要尽早）作为一名不胖不瘦、不高不矮、吃嘛嘛香的二十五岁年轻女性，虽然不敢说自己身体倍棒，但我一直认为自己是非常健康的，起码在来到山东省中医院治未病中心检查之前我是这

桑枝具有通经活络、养血调血的作用，它能有效改善睡眠，减少失眠的症状；桑枝还能缓解风湿性关节炎引起的疼痛，它还具有抗病毒的作用，能治疗风寒感冒，缓解身体疲劳。桑枝还能生津去湿，消除水肿，对于多种慢性疾病

泡脚，是一种很好的方法，劳累一天回到家，用热水泡泡脚，不但能消除疲劳，还能促进血液循环，让全身都暖和起来。但是泡脚也有很多讲究，怎么泡脚更有效呢？下面360常识网带你去看看吧！泡脚有什么好处1、促进血

脚是的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。睡前泡个脚不仅

揉腹相信有很多人都有过这样的动作吧，但是它真正的功效你又了解多少呢，其实一般情况下，经常揉肚子可以促进腹部血液循环，促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，那你知道揉腹的具体的好处有哪些吗？在揉腹的时候要注意哪

经络拍打法是时下比较常见的一种养生方法，对于身体有好处。下面就随360常识网来了解一下吧。当体内积累过多毒素的时候，我们的身体开始慢慢有反应，口臭、上火、肛裂、便秘等等都反应出我们的身体出现问题了，我

中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板“方寸之地”，

随着节奏的加快还有生活水平的提高，很多人面对着精神压力还有生活压力就会产生一些疾病，对于疾病很多人就想到除了药物治疗之外，可以进行一些保健，对于身体有很好，它是一种就是进行推拿按摩既可以啊促进血液的循

中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是利用自然界五种不同特性的元素来比拟人体的五种不同的主要器官。金、

有很多的老年人喜欢使用烫水来泡脚，泡脚时确实可以缓解下肢疲劳，刚泡脚发汗时会感觉到全身舒畅，但并不是所有的人都适合于烫水泡脚。下面和360常识网一起来看看关于泡脚的百科知识吧。用热水泡脚时，我们会发现