很多人觉得打鼾是没有什么大不了的，但其实打鼾可能是一种疾病的表现，比如呼吸暂停综合症，根据数据统计，全国约五千万人睡眠中发生过呼吸暂停，那么，怎么判断是不是睡眠呼吸暂停综合征？下面八宝网小编就带来介绍

打呼噜被很多人认为是睡得香的表现，但其实打呼噜可能会出现呼吸暂停，严重打呼噜可能会导致心肌梗死，威胁生命安全，那么，怎样做防止睡觉打鼾引来心肌梗死？下面八宝网小编就带来介绍。打呼噜为什么会导致心肌梗死

睡觉可以采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠可以缓解大呼噜的现象。在睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松

现在有很多的年轻人睡觉的时候会出现打呼噜的现象，但是自己却不知道，还有很多人错误认为之后老年人出现打呼噜的现象，真实的是不分年龄的，那您知道治呼噜的偏方是什么吗？您知道导致您出现打呼噜是什么原因吗？那

现在人的压力随着社会的进步变得越来越差了，长时间加班也是常事，这就导致大部分出现晚上睡不好的现象，那您知道晚上经常睡不好怎么办吗？您知道导致经常出现睡不好的原因是什么吗？不知道的话没关系的哦，那就来跟

现在大部分的人在晚上睡觉的时候都会出现打呼噜，尤其是老人或者是肥胖的人。那您知道睡觉过度打鼾可能致窒息吗？您知道经常性的打呼噜的危害有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关打鼾的自我治疗方法，感兴趣的朋友

日常有两到三成人会在睡觉时打呼噜，有的打呼噜可能并不会影响什么，但是有的打呼噜却很严重。下面和360常识网一起来看看吧。两到三成人打呼噜 一成有睡眠呼吸障碍据调查统计，我国约有20%～30%的人会打鼾

打呼噜是日常中特别常见的一件事，很多人都经历过自己打呼噜，或者家人打呼噜。有人说，打呼噜是因为睡得香，是正常的生理现象，还有人说，打呼噜是中年男胖的专属标配。然而这些都是真的吗？下面和360常识网一起

道路堵塞，交通会瘫痪；血管作为人体血液的运输通道，一旦堵了，也会瘫痪，可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。中，因血管堵塞导致猝死的事件频发。日常生活中，我们应养成以下良好习惯，避免给血管添堵