洗手有七步，第一步先洗手掌，双手相对进行搓洗，第二步洗手背，掌心捏住手背清洗。第三步洗指缝，双手交叉相搓，第四步洗指背，手掌并拢用掌心搓洗。第五步洗大拇指，掌心握住旋转，第六步洗手指尖，第七步洗手腕即

免洗手消毒凝胶一般是不能带上飞机的，除非携带者所购买的免洗手消毒凝胶完全不含酒精。目前市面上大多数免洗手消毒凝胶的主要消毒成分是酒精，同时为了达到有效的消毒作用，酒精含量往往高达60%~80%左右。免

洗手时间一般不少于15秒，但是其标准时间应该控制在30秒，这样洗手才可以保证手掌、手背、指缝、指尖等部位被清洗的更加干净。一般洗手步骤分为内、外、夹、弓、大、立、腕，同时一定要用流动的水清洗，避免手部

按照要求来说，一般七步洗手时间不少于15秒，但是标准时间在30秒左右，所以如果时间充裕的话可以多洗一会。七步洗手法的步骤分别分为内、外、夹、弓、大、立、腕，可以清洗到手部各个关节以及部位，洗手前要把装

正确佩戴口罩和洗手能够有效预防感染，按照七步洗手法“内、外、夹、弓、大、立、腕”的顺序洗，用流动的水冲洗十秒钟以上擦干手即可，戴口罩前也要清洗双手，判断内外后带上，按压鼻梁两侧

医务人员洗手的方法是，在流动的水下，先把双手充分打湿，用肥皂或者洗手液均匀涂抹在手部之后开始搓洗。将双手合十互相搓揉，根据流程慢慢清洗手部的手背、手掌、指缝、指尖、指头以及手部关节，最后用流动的水冲洗

洗手的方法是将双手打湿然后涂抹肥皂，根据步骤慢慢清洗手部的掌心、手背、指头、指缝、指尖以及关节等部位，最后用清水冲洗即可;洗手的要求是一定要用流动的水，并且洗手的时间要超过15秒，以免影响清洁程度。1

无水乙醇的浓度太高，不可以用来洗手，一是高浓度的无水乙醇无法达到杀菌消毒的目的;二是使用无水乙醇消毒会刺痛皮肤，带走皮肤水份使手部皮肤干燥。可以将无水乙醇稀释到75%浓度之后洗手，就不会再有刺激性，而

七步洗手法指的是洗手掌、洗手背侧指缝、洗手掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂，可总结为内、外、夹、弓、大、立、腕七个字，而七步洗手法是目前比较规范且卫生的洗手方法。1、内内指的是洗手掌，需

7步洗手法的儿歌是自来水，清又清，洗洗小手讲卫生。饭前便后要洗手，细菌不会跟着走。7步洗手法是目前比较规范的洗手方法，使用这种方法洗手能够有效清除手上的病菌和污染物。7步洗手法儿歌7步洗手法的儿歌是&

使用白醋洗手时，需要先用香皂将双手清洗干净，用手巾擦干双手后，再将双手放入白醋内揉搓3分钟左右，揉搓完成后用清水清洗干净即可。或者也可以直接将白醋倒入面盆内，再把双手放入里面轻轻揉搓。白醋洗手的方法使

正确洗手要先用清水打湿双手，再将肥皂打在手上，之后双手交叉反复搓洗数遍，同时注意搓洗手背、手掌、指甲缝等位置就可以。而正确洗手能够有效隔绝大部分病菌，防止出现病毒感染的现象。正确洗手的方法正确洗手的方

用无磷洗手液洗手不伤手，无磷洗手液的化学成分不多，洗手的时候先用掌心搓出泡沫再洗;淘米水呈弱酸性，可以中和手部碱性，清洗完毕后涂抹护手霜不伤手;稀释的醋不仅能中和手部酸碱，还具有杀菌消毒的作用。1、无

用很多东西洗手都可以消毒，如84消毒液，不过84消毒液浓度高容易腐蚀手部，因此要稀释之后再用来洗手;市面上是有杀菌洗手液的，洗手的时候注意指缝、指尖等部位清洁;洗完手后，将手浸泡在酒精稀释液中，最后用

用淘米水洗手可以变白，平时洗手的时候，肥皂都是含有碱性的，而淘米水是酸性，因此用淘米水洗手可以中和手部酸碱度;将鸡蛋清和蜂蜜调和，涂抹手部后也可变白;清洗完手部之后，将手浸泡在牛奶中清洗即可。1、淘米

84消毒液可以用来洗手，但是一定要稀释之后才可以用，否则会腐蚀肌肤。将手打湿之后，用肥皂或者洗手液涂抹在手部表面进行搓洗，注意搓洗指缝、指尖等部位，用清水洗干净后浸泡在稀释水中10秒，最后再用清水反复

正确洗手需要先用清水将手部打湿，使用洗手液之后掌心相对搓揉，搓揉片刻后用手心搓洗手背，再用手指交叉搓揉。手部握住大拇指旋转清洗，以掌心清洗指尖部位，最后搓揉腕部几秒，用流动的水冲洗干净。洗手正确方法步

洗手的七字诀是内、外、夹、弓、大、立、腕。其中内代表掌心相对搓揉，外代表手背和手心互相搓揉，夹表示双手合在一起搓揉指缝，弓表示双手勾住搓揉，大代表握住大拇指清洗，立是指尖立于掌心搓揉，而腕表示清洗手腕

洗手消毒之前，需要先准备稀释过的酒精以及消毒水，将手用流动水打湿之后，涂抹洗手液开始反复搓揉。至少搓洗30秒，再用清水冲洗，然后用消毒水或者酒精清洗，清洗完毕后必须用流动水冲洗，有必要时可以涂抹护手霜

医院是采用七步洗手法的，根据我国的《医务人员卫生规范》，医护人员需要使用六步洗手，但是需要清洗手腕部位，因此就成了七步洗手法。七步洗手法和六步没有太大区别，但是再清洗完手掌、手指、手背、指缝、指尖之后