1、一般十分钟,十五分钟。盖上锅盖煮。快熟的时候,锅会扇动,锅边会有白色的气泡。这时候拿锅盖用勺子翻几下,然后盖上锅盖煮2-3分钟,就可以出锅了!
2.海鲜要蒸,不仅激发了食物本身的美味,还具有以下营养特点:使食物更加鲜嫩。蒸汽烹饪后,在保证食物蒸熟的基础上,高温蒸汽瞬间锁住食材水分,吃起来嫩而不老。