1.冷冻玉米可以煮大约15-20分钟。
2.如果是煮熟的冻玉米，洗净后放入锅中，锅中倒入清水，大火煮5分钟，水烧开后再煮10分钟左右。如果是生冻玉米，需要煮20分钟左右。
3.玉米中的维生素含量很高，是大米和小麦的5-10倍。在所有主食中，玉米的营养价值和保健功能是最高的。玉米含有较高的核黄素等营养成分，对人体非常有益。值得注意的是，特种玉米的营养价值高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物质、维生素等营养成分远高于老玉米。
