红菜头保存方法 红菜头的保存方法
1.一般花菜的贮藏期可以达到200天左右。在此期间，要做好适当的环境条件，保证不冻不热，能完好保存。一般来说，窖藏期间的适宜温度为0℃ ~ 2℃，适宜湿度为85% ~ 95%。如果窖温过高，种子根发芽时间过长，会腐烂变质严重。如果窖温太低，种子根容易冻烂，所以环境条件很重要。
2.虽然红菜花的作用很多，但是吃的时候也要注意。糖尿病和腹泻的人不适合吃它，因为它含糖量高。如果糖尿病人摄入糖分过多，糖尿病胰岛素不足，血糖无法调整到正常状态，容易复发。此外，红甘蓝还能促进肠胃消化。如果经常腹泻的人吃了，会加重腹泻，增加肠道负担，所以这些人不适合吃。
