记忆法教程 记忆宫殿记忆法入门训练教程
1.抓住第一记忆:心理证明:第一印象深,记忆快,你会牢牢记住。所以学生在开始学习知识的时候,一定要主动参与,主动表达,或者通过活动,比如自愿上台当老师,用老师平时教的方式教你的同学等等。,你的记忆会更深更强。
2.加强新知识的记忆:为了巩固对课堂上学到的新知识的理解和记忆,可以组织小组竞赛。例如,在英语学习中,如果A组提出一个新单词,B组的一名成员必须竭尽所能地表演,以便该组能够猜测并大声说出这个新单词来得分。这样注意力可以更加集中,获得的知识也可以更加主动和牢固。
3.加强瞬间记忆的能力:我们需要在课堂上注意训练瞬间记忆的能力。比如刚学完生词,可以要求自己马上听写或者背下来;刚学完语文课文或情景对话,还可以来个比赛,看谁背得最快。为了快速记忆,你会高度集中注意力,非常仔细地训练,努力寻找能帮助你记住生词或对话的特征。强烈的记忆欲望可以提高记忆的效率。