1.炒荷兰豆丝食材:甜豆250克，蒜瓣5瓣，红辣椒1个。
2.荷兰豆洗净备用。
3.荷兰豆切丝。
4.将蒜瓣切成片。
5.红辣椒切丝。
6.热锅放适量花生油。油锅烧热后，将蒜末、红椒丝、荷兰豆丝放入锅内翻炒，盐比平时少放一点。
7.如果你喜欢吃软烂的味道，可以稍微多煎两分钟。
