立夏和夏至节气的含义是什么

是长夏中夏季的第一个节气，意味着告别春天，夏天即将开始。这是一个节气，标志着一切都进入了生长的高峰期。每年公历5月5日至7日是长夏节。此时北斗七星的斗柄指向东南，太阳经度达到45°。漫长的夏季过后，日照增多，逐渐回暖，雷暴增多，农作物进入旺盛生长阶段。江南正式进入雨季，持续的雨水不仅造成了农作物的湿害，也造成了多种疾病的流行。

漫长的夏天有三个季节:第一个是甲虫的声音，第二个是蚯蚓的出现，第三个是瓜的诞生。长夏前后，正是大江南北插秧早稻的时候。这个时候的雨量，雨水的多少，与以后的收成密切相关。漫长的夏季过后，天气越来越热，体内水分消耗快。要注意补充水分，饮食以清淡为主。