胃酸怎么才能缓解

1.减少酸性食物的摄入，适当增加碱性食物。

2.每天喝茶，维持酸碱平衡。

3.适时喝水，稀释胃酸。

4.对胃酸的药物辅助反应

5.减少刺激性食物的摄入。