1.菠菜洗净控水,鸡蛋搅拌成蛋液。
2.蒸锅加水烧开,菠菜焯一下,锅铲转两下,捞出控水。
3.菠菜温热后,用手挤压菠菜,切成段,放在盘中备用。
4.炒锅放油烧至六成热,倒入蛋液,小火煎。
5.蛋液稍微凝固后,把炒鸡蛋翻过来煎。
6.菠菜加鸡蛋,加盐和香油拌匀。
7.拌匀装盘,即可食用!