高三压力太大怎么缓解

腌咸菜2022-07-26 6

高三压力大怎么办怎么缓解高三压力

1.每天告诉自己你是最棒的。

2.找空时间缓解压力。

3.多和家人、老师、朋友聊聊。

4.不要放弃自己。

5.不要想太多。

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