1.劳动者在工作过程中遇到单位或老板拖欠工资的情况，可以选择向劳动监察大队投诉。
2.他们会根据《劳动保障监察条例》对用人单位进行检查监督，责令其支付拖欠的工资。
3.直接向当地劳动行政部门申请劳动仲裁，通过劳动仲裁出具的裁决书向单位或公司索赔。如果不赔偿，可以向法院申请强制执行。
4.如果不接受劳动仲裁或者仲裁不公，可以在15日内向法院提起民事诉讼，法院的判决将执行。
