经期间腰疼是怎么回事

代词是什么2022-07-25  5

月经期间腰疼怎么办 八点内容总结如下

1.如果疼痛难忍,要注意经期卫生。

2.受风、寒、湿、寒的影响。

3、也可以选择口服避孕药。

4.睡前一杯蜂蜜牛奶。

5.月经过后,每个月都会流失一定量的血液,所以要适当增加营养。

6、不宜吃生冷、酸辣、酒精等刺激性食物。

7、月经期要注意保健。

8.经期多喝白开水。

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