解决高原反应的小妙招

1.出行前多休息，调整身体状态；

2.告诉自己，高反应只是生理反应；

3.学一点高级反射疗法。在高反射发生后服用该产品也是有用的。如果高反射特别强烈，你可以采取双倍的数量。