哺乳期感冒怎么办 5个建议搞定喂奶期间感冒
1.因为母乳喂养,感冒药很容易通过乳汁传给婴儿。因此,哺乳期间最好减少药物的使用。可以采取积极的食疗,比如冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量的冰糖,放入锅中蒸至变软。你可以吃它们,喝温水。将温水含在嘴里也有很好的止咳效果。
2.记住不要吃糖果和饼干之类的甜食。那些生冷、干燥、易上火的食物,如花生、瓜子、油炸食品等,也要忌口。
3.感冒了可以喂。喂奶的时候不要面对宝宝,或者带口罩,多喝水,或者吃一些中成药。
4.如果发现自己的感冒伴有咳嗽,可以准备一个鸡蛋,然后打匀,加入少量白糖和姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。
5.多喝热汤,白萝卜水,梨水。用热水熏蒸口鼻,加快体内痰液排泄。室内要注意保持40-60的湿度。另外,由于感冒病毒具有传染性,哺乳期家里要安装空气体净化器,最好是母婴级的,比如圣阳、杜亚等产品,这样可以消除感冒病毒,防止宝宝感冒和喝家里其他成员的饮料。