黄连泡水喝用量

选取黄连2-5克，切片放入杯中，倒入沸水中冲泡10秒左右，然后将冲泡好的水倒掉，再次放入沸水中冲泡后饮用。黄连性寒，若泡水不宜久饮。

黄连如何泡水
黄连又名威廉、川莲、鸡爪莲，主产于我国的川、黔、湘、鄂、陕西南等地区。其性寒苦，有清热燥湿、泻火解毒之功效。【/br/】黄连泡水可缓解口腔溃疡、痤疮等上火症状。但需要注意的是，黄连性寒，泡水黄连不能天天引用。长期饮用会损伤脾胃。
一般选择黄连2-5g左右，切成薄片，放入杯中，倒入开水冲泡；冲泡十秒钟左右，倒出第一次水，再倒入开水，然后饮用。

喝黄连泡水期间，注意饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜蔬果，如西红柿、苦瓜等。
如果实在受不了黄连泡水的苦味，可以在杯中加入一些白糖，减轻黄连带来的不适。
其实黄连用水浸泡并不能充分发挥药效。最好的方法是煎服，就像煮中药一样，也可以磨成粉吞服，这样可以充分发挥黄连的药效。