牛蒡茶泡水喝的七大功效

核心功效

活血化瘀、解毒、健胃、增强免疫力。

简介

牛蒡茶是一种以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶叶，牛蒡茶色泽金黄，是一种保健饮品，还可以炖、煮、涮、做汤。其特点是根深、叶肥、肉厚。一级牛蒡直径3cm，但长度70cm以上，皮色偏黄。当地人叫它金牛蒡。因为牛蒡根深入地下，可以从土壤中吸收养分，所以营养价值特别高。

功效和作用

1.活血化瘀:牛蒡作为中药，具有疏通十二经脉、祛五脏邪气的功效，能疏通久坐引起的气滞等症状，有效调节女性月经失调，具有活血化瘀的功效。

2.排毒健胃:牛蒡茶能促进肠胃蠕动，有加速毒素排泄的作用，非常适合便秘。另外，牛蒡茶可以加速酒精在体内的代谢，从而缓解醉酒，减轻酒精对人体的持续刺激。

3.增强免疫力:牛蒡茶能增强体内细胞的活力。它含有牛蒡子苷元和木脂素， 其中牛蒡子苷元是一种抗癌活性物质。适当饮用牛蒡茶可以促进体内T细胞的生长速度，对维持和平衡免疫力有重要作用。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

人们会生气。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

牛蒡茶:取适量牛蒡，用水冲服。