夏枯草养生之家

秾李夭桃2022-07-22  26

夏枯草最佳搭配 缓解上火消暑减肥

1.夏枯草可以搭配荷叶。夏枯草不仅可以直接泡茶,我们还可以选择将夏枯草茶与其他中草药一起使用。可以搭配荷叶。可以选择等量的夏枯草和荷叶,一起放入茶壶中,用开水冲泡10分钟左右,然后当茶喝。这种茶可以减肥,消暑。是夏季的好饮品,相当适合冠心病患者饮用。

2.夏枯草茶配桑叶和菊花。夏枯草泡茶很好吃,营养价值也极好。因此,夏枯草也可以与桑叶、菊花、大豆混合。放在锅里烧水。开锅后,再继续煮半个小时。等过了,就可以喝茶了。这种茶味道清淡,能去火,解上火。

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