吃山竹的禁忌，哪些人不能吃山竹？
山竹不宜多吃，否则会增加肠胃负担，引起便秘等。每天吃的山竹不要超过3个。山竹属于寒性食物，体寒者不宜多食。此外，不宜与苦瓜、西瓜等寒性食物同食。山竹含糖量高，不适合糖尿病人食用。
1、不宜多吃。
山竹不宜多吃。它含有丰富的纤维素，会吸收水分，在胃里膨胀，造成胃的负担和便秘等。所以一天最多吃三次对身体无害，同时还能补充营养元素，提高免疫力。
2、体寒不宜多食。
竹子是寒性水果，有祛燥清热的功效。但寒性的人不宜多吃，否则会引起腹泻等对人体的不良影响。每天吃一个最合适。
3.不宜与凉性食物同食。
山竹性寒，不宜同食生冷食物。比如西瓜、白菜、啤酒、芥菜、苦瓜、冬瓜都是寒性食物。吃山竹的时候，要避免一起吃。
4、糖尿病患者不宜食用。
山竹含糖量高，糖尿病患者不宜食用。否则会使体内血糖升高，影响健康。此外，糖分过高也是导致肥胖的重要因素之一，所以肥胖患者应少吃山竹。
