胖大海与什么搭配最好

1.胖大海+菊花。做法:取胖大海1个，菊花适量，绿茶适量，沸水冲泡3分钟，代茶饮用。功效:胖大海、菊花清热解毒，养肝明目，健脾胃，润喉生津。一起泡茶可以清肺热，利咽，解毒通便。适用于调节肺热声嘶、咽喉肿痛、用声过度引起的声音嘶哑。当然都属于性降温。如果你是虚寒体质，冬天不要服用它们作为预防措施。

2、胖大海+麦冬。做法:取胖大海一个，麦冬5g，用清水洗净，泡水泡茶喝，每日一剂。功效:胖大海性寒，有清热润肺、利咽的功效。是清咽利喉的良药，而麦冬味甘性寒，能清肺养阴。因此，麦冬可以补充肺阴液的不足，通过滋阴起到润肺润喉的作用。两者搭配，滋阴润肺，清热利咽，口感好，适合慢性咽炎患者经常饮用。

3、胖大海+甘草。做法:取胖大海2片，甘草6g，洗净，放入杯中，倒入开水，浸泡至胖大海开花，然后饮用。功效:胖大海具有清热解毒、润肺利咽的功效，可用于治疗干咳失音、咽喉肿痛。甘草也是解毒消炎的良药。将两种药材一起泡水，可以起到解毒、消音、消除咽部肿胀的作用。对痰热引起的声音嘶哑、咳嗽有较好疗效，适用于过度用嗓者。需要注意的是，体虚怕冷的人不宜饮用。