1.奶粉和燕麦片可以有效帮助胆固醇高的人降低胆固醇,也会让三高、心血管等疾病远离你。奶粉和燕麦片还能降低糖尿病患者的血糖,帮助减肥,尤其是对“糖妈”来说,绝对是最好的食物,没有之一。
2.燕麦片还具有通便的功能,有效改善血液循环。其中,矿物质元素对骨质疏松、伤口愈合和贫血有很好的预防作用。