1.选择手柄。乒乓球拍分为横拍和直拍两种，你可以根据自己的握拍风格来选择。
2.选择基板。常见的基板有五层纯木、七层纯木、碳基板等。初学者练习控球时，最好选择五层纯木底板。
3.橡胶和海绵的选择。新手建议使用反胶，因为使用正胶和长胶对球员的球感和手感要求很高。选择稍微软一点的海绵可以保持良好的控球能力。
